抗加齢医学会・スマイルサイエンス学会・顔ヨガインターナショナルで学んだ知識・技術と
包括支援センター看護師として2,000件以上の介護相談で築いたコミュニケーション力を生かし、
参加者が元気になる講座を多数開催し、ご好評をいただいています。

クライアント様の要望やニーズをお伺いし、最適な研修メニューをご提案いたします。

介護予防講座

25年間の包括支援センター看護師の経験を生かし、
“介護予防笑顔コミュニケーション講座”を中心に
地域での仲間作り、しっかり動く身体作り、顔ヨガを取り入れた笑顔講座、
口腔機能向上プログラム、認知症予防、
高齢になっても役割を失わず自己肯定感をもつづけるメンタルヘルスケア等、
地域の実情に応じてプラグラムした講座をお届けします。

ご依頼例

  • 生涯現役の秘訣は笑顔と仲間作り
  • アクティブシニアの輝きスクール・・毎日の生活に顔ヨガを!
  • いつまでも若々しく過ごす!笑顔コミュニケーション講座
  • オーラルフレイル予防講座
  • ハッピーフェイス顔ヨガ
  • 笑顔と健康講座
  • 笑顔力アップ!健康顔ヨガ
  • 10年後の自分の身体のために・・顔ヨガでマイナス10歳、お口のケアも
  • 60歳からのこころとからだのメンテナンス講座
  • 顔ヨガ・美姿勢ウォーキングで10歳若返り
講座の費用の目安
 (お気軽にご相談ください)
<介護予防講座>
  • 講座60分(打ち合わせ30分)12,000円~
  • 講座90分(打ち合わせ30分)15,000円~

  *交通費は要相談

<地域活動センター様・ボランティア団体様>
  • お問い合わせください
<企業様健康イベント等>
  • 参加人数、開催場所等によりご相談させていただきます。

企業向け研修・セミナー

産業看護師として勤務する傍ら、健康経営について学びました(健康経営エキスパートアドバイザー)。
労働生産性の向上、社員の幸せ、会社の発展には笑顔コミュニケーションが最適です。
笑顔作りからコミュニケーション、モチベーションアップまで、クライアント様のご要望やニーズをお伺いし、最適な研修メニューをご提案いたします。
職場の「ワークエンゲージメント」を向上させる“笑顔”の秘密

タイトル例

  • 輝く笑顔でおもてなし・・・心からの笑顔であなたのファンを増やす
  • 全身笑顔でおもてなし・・・姿勢・体幹力・表情筋・心を鍛える
  • 健康経営と笑顔(管理職向け)
  • 相手との距離を縮める笑顔コミュニケーション
  • 笑顔とパワーポーズでパフォーマンス力向上
  • 顔ヨガで手に入れる笑顔とメンタルヘルス
  • シニア社員の働く力研修
  • 社員の健康力アップセミナー(笑顔と健康・睡眠・美姿勢ウォーキング)

研修事例

信用金庫様 笑顔コミュニケーション・接遇研修【2時間】

笑顔を学び、実践することで上司や同僚と話しやすい関係を築き、同時にお客様への心遣いや伝わる話し方を学び、良好な信頼関係を築いていただくためのプログラムです。
内容例
  • 笑顔の身体、心、脳への影響を知る
  • 自分の笑顔を知る
  • 顔のための表情筋トレーニング・顔ヨガ
  • 安心感と信頼感が深まる笑顔コミュニケーション
受講者の声
  • 人の笑顔で癒やされることがわかったので、自分でも気にしていこうと思います
  • 顔の筋肉を動かしてみると、思ったより動きづらくて普段動かしていないことがわかりました
  • 毎朝妻に笑顔でしっかり“おはよう”を言う
  • 笑顔のトレーングで良い笑顔ができることがわかりました
  • 窓口業務でストローを意識しながら笑顔で働きたいと思います
  • 声のトーンや表情が大切
  • 相手のペース、感覚、話しの調子に合わせてコミュニケーションを取ることの重要性を感じた

研修・セミナーの詳細(時間、回数、人数、費用)はお問合せフォームよりお問い合わせください。

講座・セミナーのご案内

before_after

顔の表情筋を思いっきり緊張させたり、緩めたりしながら深い呼吸をします。
顔の運動を通じて自分を解放し、顔から元気になります。
そして自分の顔が大好きになります。

顔ヨガの効果

美容効果

顔の若返り、美肌、思考癖による顔のゆがみの改善、むくみのとれたスッキリ顔、豊かな表情、素敵な笑顔

健康効果

笑顔の健康効果、リラックス、口腔機能向上、認知症予防脳トレ

能力アップ

コミュニケーション力アップ、自己肯定感の高まり、仕事の効率アップ

毎日の生活に顔ヨガを取り入れてください。
毎日3分でOK!

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